Biohacking

El biohacking es un enfoque que combina la biología, la tecnología y la autoexperimentación para optimizar la salud y el rendimiento humano. A través de diversas técnicas, desde cambios en la dieta hasta la utilización de dispositivos tecnológicos, los biohackers buscan mejorar su bienestar físico y mental, promoviendo un estilo de vida más saludable y eficiente.